Pirmin Werner - no pain, no gain

Nach einem erholsamen Trainingsurlaub bin ich wieder voll motiviert ins Sommertraining gestartet.

Zu Beginn  steht die übliche Grundschulung der Basissprünge auf dem Programm.

In den kommenden Wochen muss ich auch die Basis legen für meine Ausdauer und den Rumpf.

Wettkämpfe im Sommer

• 14. Juli Freestyle Night in Mettmenstetten
• 19. August Freestyle Masters in Mettmenstetten
• 25. August Freestyle Arena in Minsk

Pirmin

Am dritten Europacuptag in Airolo konnte ich bei guten Bedingungen nochmals einen Double Full - Full zeigen.

Zum Saisonabschluss in einem Einzelwettkampf platzierte ich mich auf dem 7. Rang.

In der Gesamteuropacupwertung erreichte ich den 5. Schlussrang.

Pirmin

Einen Tag nach meinem ersten Sieg in einem EC zog ich einen schwarzen Wettkampftag ein.

Die Wetterbedingungen waren nicht optimal. Alle hatten mit den widrigen Verhältnissen zu kämpfen.

Kurz vor meinem Sprung wurde der Wettkampf nochmals kurz unterbrochen. Es wurde entschieden, dass nur ein Sprung in die Wertung kommt. Genau dieser Sprung, ein Full - double Full konnte ich leider nicht stehen.

So rutschte ich vom 3. auf den 5. Rang in der Gesamtwertung des Europacup. Nun hoffe ich, dass ich morgen nochmals einen guten Wettkampf zum Saisonende zeigen kann.

Pirmin

Mitte März (17. - 19.) stehen die letzten drei Wettkämpfe im Europacup in Airolo (CH) an.

Zeitgleich wird auch die Schweizermeisterschaft der Elite & Junioren durchgeführt. Nun hoffe ich, dass ich meine Sprünge perfekt der Jury präsentieren kann und somit einen guten Saisonabschluss mitnehmen kann.

Pirmin

Betreffend Junioren WM:

Leider war es nicht meine Junioren WM. Man hatte einen Qualifikation Sprung und danach

kamen die besten 12 in den Final. Leider stürtze ich bei meinem Qualisprung.

Meinen Full-double Full war sehr gross und ich musste mit den Armen die ganze Zeit ganz

oben sein, damit ich die Rotation bremsen kann. Ich hatte ein wenig zu viel speed und gab im

Absprung noch ein bisschen mehr Rotation. Dadurch konnte ich den Sprung nicht

mehr auf die Füsse bringen und bin gestürzt. Ich bin enttäuscht, da ich den

Final unbedingt erreichen wollte.

Pirmin

Nun steht es fest. Ich wurde von Swiss-Ski für die Junioren WM am 24. Februar in Minsk selektioniert.

Pirmin

Am 11. Februar reise ich nach Minsk-Raubichi (Belarus). Zwei Wochen werden wir dort mit verschieden Trainingseinheiten und Wettkämpfen verbringen.

Zwischen dem 16. und dem 18. werden drei Europacups plus ein Team-Event durchgeführt.

Nach diesen Wettkämpfen wird die Selektion von Swiss-Ski für die Junioren WM bekannt gegeben.

Sollte ich die Selektion schaffen, werde ich am 24. noch die WM der Junioren ebenfalls in Minsk-Raubichi springen.

Pirmin

Die ersten beiden Europacup-Wettbewerbe in diesem Winter in Ruka sind vorbei. Mit dem ersten Wettkampf bin ich nicht zufrieden. Beim zweiten Sprung stürzte ich und dadurch konnte ich den guten 13. Rang aus dem ersten Durchgang nicht halten. Am Schluss resultierte der 24. Rang.

Der zweite Wettkampf verlief für mich sehr gut. Ich konnte beide Sprünge stehen und auch die Jury war zufrieden. Diesen Wettkampf schloss ich auf dem 7. Rang ab.

Für die bevorstehende Weihnachtszeit wünsche ich viel Zeit und Ruhe für Besinnlichkeit und viel Schönes für das neue Jahr.

Pirmin

Nun freue ich mich auf den Saisonstart. Am 25. trat ich die Reise nach Ruka an.

Ich werde in Finnland bis am 8. Dezember ein Trainingslager absolvieren.

Am ersten und zweiten Dezember werde ich auch die ersten Europacup-Wettkämpfe in diesem Winter bestreiten. Es wird für uns jungen Athleten nicht einfach sein in Ruka. Weil eine Olympiasaison bevorsteht, wird das Teilnehmerfeld hochkarätig sein.

Pirmin

Nebst unzähligen Runs und Trainingseinheiten auf meiner Hausschanze in Mettmenstetten habe ich die Sommersaison abgeschlossen.

Mit meinen Vorbereitungen bin ich sehr zufrieden und ich konnte einen Schritt nach vorne machen.

Rechtzeitig auf die bevorstehenden Trainingswochen in Saas Fee fühle ich mich fit und freue mich auf die ersten Schneesprünge der Wintersaison 17/18.

Pirmin

1. Ich werde am 20. August am Freestyle-Masters in Mettmenstetten teilnehmen.

An diesem Aerials Sommeranlass der FIS werden viele Spitzenathleten aus Europa (GB, D, Ukraine, Belarus, Kasachstan & CH), Australien und China die Schanzen im Säuliamt benützen.

Skiakrobatik auf höchstem  internationalen Niveau, top Athleten, Showeinlagen und für viel Spannung ist garantiert. Ein Besuch lohnt sich.

2. Nun habe ich das Feeling auf 15 Meter über Boden so richtig erlebt. Zum ersten Mal konnte ich einen Lay-Tuck-Full auf der Wasserschanze springen. Die Premiere ist mir recht gut gelungen. Den Sprung kannst du dir in der Galerie ansehen.

Pirmin

Das Training mit verschiedenen Variationen ist im vollem Gange (im Sommer wird der Wintersportler gemacht).

Zum Glück können wir uns bei diesen hohen Temperaturen auf der Wasserschanze ein wenig abkühlen.

Am 15. Juli werde ich an der Freestyle Night teilnehmen. Zuschauer sind herzlich willkommen.

Pirmin

Nachdem ich mich beim letzten Europacup in Italien noch auf dem 7. Rang klassiert habe, konnte ich in der Gesamtwertung des Europacups noch zwei Ränge gutmachen und auf dem 6. Rang abschliessen.

Nach der guten Vorbereitung auf die JWM hatte ich mir einiges vorgenommen. Leider musste ich die Segel schon nach dem Qualisprung streichen. Der Full-Full wurde mir zum Verhängnis. Ich musste die Beine anziehen um noch eine gute Landung zu machen. Es resultierte der 13. Rang bei meiner ersten WM-Teilnahme. Den Final der zwölf besten verpasste ich ganz knapp. Das Niveau in der Quali war sehr hochstehend. Fehler wie bei mir lagen einfach nicht drin. Trotzdem schaue ich nach vorne. Ich werde nun neue Sprünge trainieren und im nächsten Winter wieder angreifen.

Pirmin

Meine erste Europa Cup Saison ist vorbei. Im grossen und ganzen bin ich zufrieden mit meinen Leistungen.

Aber nun steht noch der Saisonhöhepunkt für mich auf dem Programm. Ich wurde von Swiss Ski für die Junioren WM (3. April) in Italien selektioniert. Da heisst es nochmals volle Konzentration um die Sprünge perfekt in den Schnee zaubern zu können.

Pirmin

Nun steht mir noch ein intensiver Monat mit fünf Wettkämpfen bevor. Vielleicht werden es auch sechs sein, sofern ich mich für die Junioren WM in Italien qualifiziere.

Am 24. - 26. März finden drei Europacups in der Schweiz (Airolo) statt. Der zweite Wettkampf zählt zugleich als Schweizermeisterschaft. Am dritten Tag wird ein Teamwettkampf durchgeführt.

Anschliessend reisen wir nach Italien (Chiesa in Valmalenco) zu zwei weiteren Europacups. Die finden am 30. & 31. März statt.

Sollte ich für die JWM aufgeboten werden, werde ich zwei Tage später zum Saisonabschluss noch die Junioren-Weltmeisterschaften bestreiten.

Pirmin

Leider konnte ich bis jetzt (Anfang Februar) auf meiner Homebase in Airolo keine Doppelsaltos springen.

Das Wetter spielte einfach nicht mit um beide Schanzen bereit zu stellen.  Für mein Training konnte ich nur die Einfachschanze benützen. Nicht gerade eine optimale Voraussetzung für den kommenden Europacup in Weissrussland. Am 6. Februar fliege ich nach Minsk um an drei Wettkämpfen teilzunehmen. Schauen wir mal was daraus wird.

Pirmin

Weihnachten bedeutet inzwischen Stress:

Geschenke besorgen, Geld ausgeben, das Richtige finden, an alle zu denken. Viel wichtiger ist es aber doch eigentlich, in Geborgenheit mit der Familie ein besinnliches Fest zu feiern. Ist dies nicht das schönste aller Geschenke?

Ich wünsche allen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Pirmin

Nun habe ich meine ersten beiden Wettkämpfe (1. & 2. Dez.) im Europacup in Ruka (Fin) absolviert.

Am ersten Tag war ich mit meiner Leistung zufrieden. Beide Sprünge, Lay - Full & Full - Full, konnte ich erfolgreich der Jury präsentieren. Am ende resultierte der 15. Rang bei meiner Premiere im EC.

Tags darauf folgte der nächste Wettkampf. Leider spielte das Wetter nicht mit. Vor allem der Wind machte uns zu schaffen. Den ersten Sprung konnte ich noch gut absolvieren. Jedoch beim zweiten hatte ich mühe und landete auf dem Rücken was einen hohen Abzug in sich birgte. Mit dem 28. Rang war ich natürlich nicht zufrieden.

Bericht von swiss-ski.

Pirmin

Der Herbst verläuft weiterhin arbeitsintensiv.

Mein Alltag wird durch die Schule bzw. Ausbildung und das generelle Training bestimmt.

Die letzten Sprünge auf der Wasserschanze habe ich erfolgreich absolviert.

Nun hiess es; Badehose, Neoprenanzug und Sommerski verstauen und die neuen Winterkleider auspacken.

Am 23. November fliege ich mit der Junioren-Nationalmannschaft nach Ruka (Finnland) in ein Trainings-

lager. Dort bereite ich mich intensiv auf meine erste Europacupsaison vor.

Pirmin

Yeaah, es ist soweit - ich habe die ersten Sprünge in den Schnee von Saas-Fee gezaubert. 

Die Sprünge für den Winter klappen nach zwei Wochen Schneetraining schon recht gut.

Bis zu meinem ersten Europacup anfangs Dezember in Ruka (Finnland) gilt es nun die Feinheiten

zu korrigieren.

Pirmin

Nach intensiver Vorbereitung starte ich am kommenden Sonntag (21.08.2016) am traditionellen Freestyle Masters. Die Quali beginnt um 09:20 Uhr in Mettmenstetten.

Heuer sind über 50 Athletinnen und Athleten aus zehn Ländern (u.a China, Japan, Ukraine, Weissrussland, Kanada, Australien usw.) am Start. Ein Besuch lohnt definitiv.

Ein Finaleinzug meinerseits ist unrealistisch. Die Elite- & Juniorenspringer werden nämlich an diesem Wettkampf nicht getrennt gewertet. Trotzdem freue ich mich sehr auf diesen Anlass.

Vorbericht von swiss-ski.

Nach diesem Wettkampf fliege ich direkt für ein zehntägiges Trainingslager nach Kanada (Quebec).

Ausserdem werde ich in Quebec an einem internationalen Juniorenwettkampf teilnehmen.

Pirmin

Ich bin mitten im Sommertraining. Lerne dort die neuen Sprünge für den nächsten Winter.

Am 16. Juli nahm die ganze Juniorennati an der freestyle-night teil. Vor über 2350 Zuschauer versuchten sich die Freeskier, Aerials-Springer, Snowboarder und Biker mit möglichst spektakulären Sprüngen von der Wasserschanze zum diesjährigen Champion zu krönen. Im Starterfeld der Aerials belegte ich den 12. Rang. An diesem Wettkampf wurde kein Unterschied betreffend Mann und Frau bzw. Junior oder Elite gemacht. Somit bin ich zufrieden mit meiner Platzierung. Im Tramp`n`Dive springen die Athleten vom einem am Beckenrand aufgestelltem Trampolin in den Pool. Damit das Ganze auch garantiert zum Spektakel wird, steht das Trampolin auf rund vier Meter Höhe über Wasser. In dieser Disziplin konnte ich erst recht überzeugen. Ich stiess bis in den Final vor. Den verlor ich gegen den Berner Mischa Gasser.

Pirmin

Selektion für das C-Kader (Junioren-Nationalmannschaft).

Vor wenigen Tagen habe ich die Bestätigung mit der Selektion für das C-Kader von Swiss-Ski erhalten. Damit bin ich jetzt Teil der Schweizer Junioren-Nationalmannschaft. Ich bin sehr

glücklich, dass ich es geschafft habe, mich für das C-Kader zu qualifizieren.

Ich weiss aber, dass ich noch Potential habe und mich immer noch verbessern kann. Die neue Saison beginnt mitte Mai und ich freue mich sehr auf das Sommertraining in Mettmenstetten.

Pirmin

Es ist vollbracht. Endlich konnten die ersten Wettkämpfe in diesem Winter durchgeführt werden.

Aufgrund des schneearmen Dezember und Januar konnte ich zu dieser Zeit noch keine Schnee-

sprünge absolvieren.

Anfang Februar zauberte ich dann die neuen Sprünge zum ersten Mal in den Schnee.

Im März musste der erste Wettkampf, die Junioren SM, in Airolo gleich aus Wettertechnischen

Gründen um einen Tag verschoben werden. Es gab nämlich an einem Tag 60 cm Neuschnee.

Am Wettkampftag herrschten traumhafte Bedingungen und dieser rundete ich mit dem 5. Rang erfolgreich ab.

Eine Woche später folgte bereits der nächste Wettkampf. Diesen konnte ich sehr erfolgreich

bestreiten. Ich durfte das oberste Treppchen besteigen.

Zum Saisonabschluss folgte der dritte Wettkampf innert 3 Wochen. Meine tolle Form konnte ich nochmals bestätigen und den Wettkampf wie in der Vorwoche gewinnen.

 Pirmin

Mit dem vergangenen Jahr bin ich zufrieden! Gute sportliche Leistungen aber auch ein weiteres bestandenes Schuljahr!

Ich hoffe aber, dass jetzt so langsam der Schnee kommt und die folgenden Wettkämpfe stattfinden.

Bedanken möchte ich mich auch bei allen, die mich in diesem Jahr unterstützt haben! Meinen Sponsoren, meinen Gönnern, alle die meine Resultate immer verfolgen und ganz speziell meiner Familie, die mich immer unterstützt! Danke!

Nun wünsche ich allen wunderschöne Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Pirmin

Aktuell bereite im mich auf den kommenden Winter vor. Zum ersten Mal konnte ich die gesamte Vorbereitung im Sommer auf der Wasserschanze in Mettmenstetten mit den Skiakrobaten des Sichtungs- & Juniorenkader absolvieren.

Die Vorfreude auf die ersten Schneesprünge wächst von Tag zu Tag.

Pirmin

Seit August besuche ich die UNITED school of sports in Zürich und absolviere dort eine 4-jährige KV-Ausbildung für Sporttalente.

Pirmin

Am 2. Februar wird ein Fernsehbeitrag über mich im TELE Z ausgestrahlt.

www.telez.ch

Pirmin